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sábado, 23 de mayo de 2020

¡¡YA NOS QUEDA MENOS!!

   ¡Hola a todos!
   Espero que estéis bien de salud.
   Hay  alumnos/as de 5º y 6º que no me han enviado el trabajo de deportes con raqueta. Quiero pensar que están muy ocupados con otras tareas escolares. He ampliado el plazo y se podrá entregar hasta el 31 de mayo. Por favor, tomadlo más en serio, va a influir en la nota de la 3ª evaluación.
  Os recuerdo a todos que debéis dedicar 15 o 20 minutos, todos los días a realizar ejercicio físico en casa, con la ayuda de  los vídeos del blog de ed. Física; y ahora que podéis salir, yendo con vuestros padres a la compra y a los paseos; utilizad el patinete, practicad con la bici,  los patines, realizad estiramientos, saltad a la comba, jugad con vuestros hermanos y papás a la pelota ... ¡En las horas permitidas y guardando las medidas habituales de higiene y seguridad!.
   Seguid preparando el baile para cuando nos veamos.
   También os aconsejo realizar este juego que es divertido: EL PASAPALABRA DE ED. FÍSICA
   Los alumnos/as que queráis y podáis, enviadme del vídeo del baile que habéis preparado, al correo: efquevedo@hotmail.es
   ATENCIÓN ALUMNOS/AS DE 5º Y 6º: ¡¡¡ ENVIADME, CUANTO ANTES, EL TRABAJO DE DEPORTES CON RAQUETA !!! 
   Un abrazo virtual                        ¡Cuidaros mucho!   ¡Ánimo, campeones!
 

 

 

 



 



                                                                                
 

  



viernes, 24 de abril de 2020

¡¡ JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES !!

   ¡Hola de nuevo!
   ¿Qué tal? ¿Cómo estáis? Deseo que toda la familia se encuentre bien. Supongo que con ganas de poder salir a la calle, pero ya nos queda menos.
   A los alumnos/as de 5º y 6º, les recuerdo, que ya pueden enviarme los trabajos a la dirección de correo electrónico que les indiqué; algunos compañeros/as ya me los han enviado. Tenéis de plazo hasta el 10 de mayo, pues os voy a mandar otras tareas para ese mes.
   Lo más importante, es que estéis bien de salud y que sigáis practicando en casa cualquier tipo de ejercicio físico solos o acompañados de la familia y que colaboréis en las tareas domésticas: bailes o coreografías, bici estática, subir y bajar escaleras. juegos divertidos, andar por el pasillo, realizar estiramientos,  juegos de mesa, realizar circuitos de obstáculos, yoga,  manualidades, etc.
   De todos las coreografías que habéis practicado o de las que conozcáis, debéis preparar una para cuando volvamos al cole, puede ser individual o con los amigos/as con los que estéis en contacto (teléfono u ordenador) en este momento.
   Estad atentos al blog, pues voy a seguir subiendo actividades para que estar en casa no os suponga un esfuerzo excesivo y agobiante.
   Y con la certeza de que todo va a salir bien ...
   Un abrazo virtual                 Nos vemos pronto
  

 


 


 


 



sábado, 28 de marzo de 2020

¡¡ ÁNIMO Y FUERZA CAMPEONES !!

¡Hola chicas y chicos!
Os saludo de nuevo, para daros ánimo y fuerza para seguir manteniendo, a este "bicho", alejado de nosotros. ¡Entre todos lo conseguiremos, todo va a salir bien.!
Os voy subiendo nuevos vídeos, que procuraré que sean entretenidos, para que sigáis haciendo actividad física en casa con vuestra familia.
¡Nos vemos pronto pero todavía tenemos que quedarnos en casa un poco más.!

    ¡ UN ABRAZO VIRTUAL PARA TODOS !
 




 



        

jueves, 19 de marzo de 2020

ACTIVIDAD FÍSICA PARA TODA LA FAMILIA EN CASA. YO ME QUEDO EN CASA Y TODO VA A SALIR BIEN

¡Hola chicas y chicos!
    Después del tiempo de trabajo, estudio y ratos de ocio con las tablets, vídeo-juegos, etc, de los que no hay que abusar, debéis sacar tiempo para jugar a otras cosas y realizar ejercicio físico, solos o en familia.
    Además de los vídeos que voy a seguir subiendo al blog, os propongo una serie de actividades para que os mováis en casa: 
  • Realizar cada mañana el calentamiento que ya conocéis.
  • Preparar bailes y coreografías (en el tercer trimestre hay que preparar un baile en grupo)
  • Jugar al escondite en toda la casa.
  • Carreras de chapas por el pasillo. 
  • Disfrazarse.
  • Subir y bajar escaleras.
  • Utilizar la bici estática de los papás.
  • Jugar con globos.
  • Jugar a la comba.
  • Jugar a la goma
  • Ayuda en las tareas del hogar 
  • Dar paseos por la casa 
  • Lanzamientos a la papelera.
  • Hacer ejercicio físico usando vídeo-juegos. 
  • Juegos que hemos realizado en las clases de Educación Física.
  • Vídeos propuestos en el blog.
  • "Muévete en casa". A partir del 23  de marzo, de lunes a viernes, de 9 a 9,30 en La 2 de RTVE.
  • La OCA de Ed. Física en casa
  • etc.
  


































lunes, 16 de marzo de 2020

TRABAJO PARA EL ALUMNADO DE 5º Y 6º

 TRABAJO PARA DESPUÉS DE LA SUSPENSIÓN DE LAS CLASES POR EL CORONAVIRUS: ALUMNADO DE 5º Y 6º DE PRIMARIA.
 Título: Deportes de raqueta
  Debe incluir:
  1. Portada: Donde aparecerá: el título del trabajo, nombre del alumno y el curso o nivel.
  2. En los folios siguientes: máximo 10, fuente arial-12 y una cara por folio.
  3. Mínimo 4 deportes. Junto al texto (resumen de normas, material que se utiliza, ...), también puede ir una foto pequeña de cada deporte.
  4. Se puede presentar escrito a mano (se entregará cuando se inicien las clases), un powerpoint o en un documento word que se enviarán a esta cuenta de correo: efquevedo@hotmail.es
                

Por favor, mirad este vídeo