¡Hola chicas y chicos!
Después del tiempo de trabajo, estudio y ratos de ocio con las tablets, vídeo-juegos, etc, de los que no hay que abusar, debéis sacar tiempo para jugar a otras cosas y realizar ejercicio físico, solos o en familia.
Además de los vídeos que voy a seguir subiendo al blog, os propongo una serie de actividades para que os mováis en casa:
- Realizar cada mañana el calentamiento que ya conocéis.
- Preparar bailes y coreografías (en el tercer trimestre hay que preparar un baile en grupo)
- Jugar al escondite en toda la casa.
- Carreras de chapas por el pasillo.
- Disfrazarse.
- Subir y bajar escaleras.
- Utilizar la bici estática de los papás.
- Jugar con globos.
- Jugar a la comba.
- Jugar a la goma
- Ayuda en las tareas del hogar
- Dar paseos por la casa
- Lanzamientos a la papelera.
- Hacer ejercicio físico usando vídeo-juegos.
- Juegos que hemos realizado en las clases de Educación Física.
- Vídeos propuestos en el blog.
- "Muévete en casa". A partir del 23 de marzo, de lunes a viernes, de 9 a 9,30 en La 2 de RTVE.
- La OCA de Ed. Física en casa
- etc.
